足のしびれのメカニズム 〜そのしびれ病気の予兆かも〜

 

こんにちは!ボディメイク春日の鶴薗です。

皆さんは足がしびれた事ありますか!?

しびれと一言で言っても人によって捉え方はそれぞれです。

 

  • 正座をしたわけではないのに足がしびれている気がする
  • 足のしびれがなかなか治らない

 

こんな症状があってもしびれは痛みと違って日常生活に支障がないため、そのまま放置されることも少なくありません。

しかし、しびれは身体の異常のサインです。しびれの症状が悪化した場合は、病気が疑われる可能性もあります。

 

放っておいても良いしびれとすぐに病院に行くべきしびれの違いとは?今回は、足がしびれたときに考えられる病気についてご紹介します。

しびれるとはどんな症状なの!?

しびれは神経症状の一つです。以下のようなものがあります。

 

感覚の低下

触った感覚や、熱いもの冷たいものをが触れた感覚が鈍くなる。

 

運動麻痺

足を動かしにくくなり力を入れにくくなる、力がはいらなくなる。

 

異常知覚

正座をしていないのに足がジンジンしたり、痛みがあったりなど。

 

放っておいても良いしびれとは!?

・長時間正座などをした後のような足のしびれ

・神経や筋肉を使った後の疲労による足のしびれ

 

これらは時間とともに消えていく一時的なしびれのためあまり心配しなくてもいいとされています。

病気の前兆として起こるしびれとは!?

・足の片側のみがしびれる

・急にしびれて数分でおさまる。

・靴下を履いているような感覚がずっとある

 

このような症状が起こった場合は病気が疑われる可能性がある為、早めに医療機関を受診するようにしましょう。

しびれの原因とは!?

しびれの原因は多岐に渡ります。一般的には血流が悪くなったり、骨やその周りの組織の老化により神経が圧迫された時に発生します。

  • 動脈硬化症、糖尿病、血管の閉塞などによって血液の流れが悪くなったとき
  • 背骨が変形して手足の先に行く神経が圧迫されたとき

足がしびれた時どんな病気が関係している!?

神経は脳から手足の先まで身体中いたるところを走っていますが、どこを走っているのかはっきりわかっていますので、しびれがどの部位に起こっているかでどんな病気が影響しているのかおおよその見当をつけることができます

 

〜足だけがしびれる〜

・腰椎椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアでは脊椎の椎骨の間にある軟骨(椎間板)の髄角という部分が飛び出す事で神経を圧迫する為、足の痛みやしびれが起きることがあります。

 

・脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症では椎骨の形が変わって、神経が通る脊柱管へせり出す事で神経を圧迫し、腰から膝にかけての痛みやしびれを起こすことがあります。

 

など

 

〜片側の足のみしびれる〜

・外側大腿皮神経障害

ベルやコルセットなどの締め付けが強い時に、外側大腿皮神経障害を起こして太ももの外側がしびれる

 

・足根管症候群

足のくるぶしの後ろにある足根管は、脛骨神経の通り道となっています。足首の捻挫、骨折の後、静脈瘤などが原因となって神経を圧迫して足の痛みやしびれを起こすことが多いです。

 

など

 

 

〜おしりから太ももの後ろ、ふくらはぎにかけてしびれる〜

・坐骨神経痛

加齢による筋肉の衰えなどが原因で、おしりから足にかけて痛みやしびれが起きます。

 

など

 

 

〜両足の先の方、靴下をつけるところがしびれる〜

・糖尿病など内科の病気

糖尿病では、血糖コントロールがうまくできずにしびれを起こします。

 

・膠原病など内科の病気

末梢循環障害を起こす為、指先が白くなったり、しびれを起こすことがあります。

 

・副甲状腺機能低下症などのホルモン異常

血液のカルシウムが不足して神経や筋肉が刺激されて、しびれが起きる時があります。

 

・パニック障害などの心因性

不安に伴い呼吸が荒くなり、指先にしびれのような感覚が起こることがあります

 

など

 

 

しびれの原因を特定するために、血液検査、レントゲン、CT、MRIなどの画像診断、神経学的特殊検査が必要になります。

 

 

しびれで受診するときのポイント

足のしびれの症状が出た時に、どこを受診すれば良いか判断する際のポイントは

片側のみの症状か?両側の症状か?

しびれの度合い、強さ

期間

などがポイントになってきます。

 

あまりにも強いしびれや広範囲に渡ったしびれがある場合は一度整形外科を受診するのがいいでしょう。

しびれの症状が軽い場合は逆に整骨院や整体に行くことをお勧めします。

 

まとめ

しびれは神経症状の一つです。

感覚の低下や、運動麻痺・異常知覚などの症状が現れます。

しびれの原因が血流が悪くなった事や骨の変形によることが考えられます。

 

自分のしびれがどういったしびれかしっかり把握して治療院を選んで行くといいと思います。

急にひどくしびれる場合など症状がひどい場合は一度脳神経外科などでの検査をすることをお勧めします。