お客様の声 · 27日 2月 2019
右の腰・お尻・大腿部が動くと痛い… 座ってても痛い… 本日はそんなお悩みで来院されたお客様の声の紹介です。 こんにちは、福岡県春日市の重症特化型整体ボディメイク春日の鶴薗です。 まずは実際の声をどうぞ!
19日 2月 2019
こんにちは。 春日市の整形外科で治らないと言われた腰痛を解決する ボディメイク春日の院長 鶴薗 洋介です。
栄養 · 01日 2月 2019
【活性酸素】この言葉を聞いた事がありますか? 活性酸素については、先日LINEのタイムラインの方でも取り上げさせてもらいました。 タイムラインの記事は→こちら  当院では予防という点を非常に重要視し、セルフケアに力を入れています。 セルフケアというのは運動だけではなく、静養や食事も入ります。...
産前産後 · 10日 1月 2019
当院では産後の骨盤ケアを行っていますが、お問い合わせで多いのが 「特に痛みもないし、出産前とあまり体も変わっていない気がするんですがこれって骨盤が開いていないんですか?」 というような骨盤に関しての質問が多いです。 事実、雑誌やTVでネットで産後の骨盤矯正で調べると 「産後の骨盤矯正はしないとダメ!!」...
股関節痛 · 26日 12月 2018
皆さんは股関節を深く曲げたときの前側の部分につまり感を感じたことはないですか? この症状はレディーガガさんも悩まされた症状です。 海外では日本と違い深く股関節を曲げる機会が少なく深く曲げる時といえば、スーパーマーケットで一番下の棚の商品を取るになる姿勢である事から“ Supermarket Hip pain”といった表現がされています。...
 · 22日 12月 2018
膝が痛い理由は様々あります。 あなたはどんな事があると思いますか? 多くの人は 「以前、半月板を痛めて・・・」 「膝に水が溜まって・・・」 という事が頭によぎるのではないのでしょうか? 今回は、膝の痛みを【半月板】にフォーカスしてお伝えしていきます。
運動 · 20日 12月 2018
私は健康維持の為にウォーキングしてます!! 毎朝歩いているから!! 朝晩歩いてるので健康には気を使っている方ですが・・・ ウォーキングをされている方の多くはこの様に健康の為に身体に良いことをしている!と思われています。 ですが、そうでない場合がある事をご存知ですか?...
腰痛 · 12日 12月 2018
福岡県春日市の重症特化型整体ボディメイク春日の鶴薗です。 本日は腰痛のセルフケアの中でも前にかがんだ時に痛む場合、特に効果的なものを紹介します。 腰痛と一言で言っても様々な症状があります。本日紹介する様に前かがみになって痛む場合、後ろにそらした時に痛い場合、歩いて痛い場合、じっとしていて痛い場合、動き出しに痛い場合・・・...
腰痛 · 08日 12月 2018
腰を反らすと腰に痛みが出る場合 腰に原因があると考えませんか? そんな時に一般的なのは痛い部位をマッサージしたり、前屈して腰を伸ばしたりと痛い部位に対してアプローチしていく事が多いかと思います。 あなたはどこが原因なんだろうと考えた事はありますか?
腰痛 · 07日 12月 2018
朝起きた時に腰が痛い・・・ でも 動き出してしばらくすると楽になる・・・ こんな悩みを抱えている人は意外と多いです。 今回は 【朝起きた時に腰が痛いが動き始めると楽になっていく時の原因と対処法】 について説明していきます。

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